1練習(xí)吸氣京劇坐宮教唱,松開(kāi)胸腔和橫隔膜2呼氣收小,維持三種情況胸?cái)U(kuò)張向下擴(kuò)張腰四周擴(kuò)張3練單音低中高4彈跳音用丹田與腹腔5滑音自喉頭向下放...
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